身穿与魂穿当然都能写出好作品。但身穿与魂穿还是有很大不同的。

　　身穿是物质穿越，而魂穿是意识穿越。套用哲学话语来说，身穿是唯物的，而魂穿是唯心的。

　　按照现代物理学观点，能量守恒，物质不灭。所以，身穿更合理些。如果人类将来造出时光机，进行穿越的也一定是身穿。

　　身穿与魂穿最大的不同，是身份认同危机不同。

　　穿越到另外的时空，对穿越者而言，面临的第一个危机就是身份认同问题。

　　对于身穿者而言，他的身份认同危机主要来自外部。因为对于穿越后的时空，身穿者就是天外来客，他的穿衣打扮、言行举止无一不暴露他的外来者身份。如何能被周围人接纳，这是一个大问题。当然，如果身穿者穿越在特定时空，比如小说《红穿之新红大别山》中，男女主人公穿越在土地革命战争时期的鄂豫皖——在战争的环境下，在严酷的肃奸、肃反氛围中，一般穿越者都活不到第二集。

　　对于魂穿者而言，他的身份认同危机主要来自内部。因为他是前世的记忆，现世的身体，他需要认可、接受这一不可思议的事实，并要旁敲侧击地了解现世身体的情况。但好处是，在这一身份认同危机中，魂穿者一般不会有生命危险。

　　当然，还有魂穿者没穿彻底的，现世的身体同时有穿越者的记忆和原身体的记忆，比如《双世宠妃》（网剧名），造成很多戏剧冲突。