贴了伤膏，也按摩过了，没多大用处，现在脖子疼到脑袋都转不了，整个人感觉都快瘫了，因为颈椎的问题还导致头疼得要死，似乎是压迫到了某根血管还是啥的……今天休息一天吧，实在是码不了字了