正文第一千八百九十一章
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  正文第一千八百九十一章

  那时候,作者大人在客厅长椅坐着,继续阅读星莲故事的近期章节。即使是半个小时的空余时间,也可以用的,只要还有体力心力,就可以去完成一些任务,做到应做好的重要的事情。

  想想有的包罗万有的多般兼容的作品,很可能会历时多年而成,不是一蹴而就的,通过作品,能看出创作者的心血和功力。

  只要你还热爱和守护你的作品,你的作品的内核就还有能量,你对作品的意念执念,会是自身作品的纬度与境界的重要基础。如果原作者创造作品的时候,意志力很强,执念力很深,赋予作品强大的力量,那样的作品不会轻易消失的,很可能会长久的存留下来。

  作者大人那时候在抓紧时间的完成一些任务,这是在减轻晚上的阅读和写作的工作量,如果都推到一起,几个小时不间断的去完成大量的任务,得强制自己没有停歇的进行任务工作,会感到疲惫,很影响效率,实在完成不了的任务,会推给第二天或之后进行,得修改和补充文字的。该完成的重要任务,陆续都得完成。可以肆意的凑字数,默许剧情标准很低,没有把文笔写的更好,但不能不写作,不能不修改,要对自己的作品极为负责才行,因为认真,因为热爱,作品会挺有力量和深度的。看着作品的文字总量越来越多,也挺得意的,这是一点一点积累的优秀成果,相信总有硕果累累,浑然天成的时候,已然充满自信和梦想。

  到了那天的上午十一点多,又去厨房,要做菜了,这次做的简单,倒也不着急。用手动的蔬菜料理机把大蒜切好,用酱油和香油拌的蒜酱,做调料用的。

  当地的夏天太热,蒸茄子已经凉了一会,仍有点热度,制作凉拌的蒜茄子应该再等一等,待完全凉透,挤净水分再制作,品质会好的多。有的蒜茄子放冰箱的,若当咸菜用,得放很多的盐,有的咸菜类的蒜茄子会放一点香菜末。如果做凉拌菜的蒜茄子,盐分适当即可,不用太咸的。若长期摄入远远超出标准量的盐分,常年如此,会影响血压,增加身体负担,可能会有患病隐患。健康餐饮,不能过度的吃咸吃甜(谈养生没多少用,很多时候,难以拒绝那些味美类型的食品)。有的菜品为了好吃,放了不少的食用盐,还放了更多的白砂糖进行调味和融合,放的食用油也可能严重过量,这样的餐品做的美味入味,但也是促成三高的食品,长此以往,会不会得三高,这不好说,因人而异,只是科学认为这样的饮食远远超出推荐的优良标准。有的人的体质顽强,再怎么吃喝和消耗,也没什么,可像作者大人这类的厌恶运动锻炼的肥胖深宅,长期贪吃肥腻甜鲜的高热量食品,三高体质是没跑的,岁数不大,却经常的感觉身体倦怠,有事没事的来一觉,越肥胖,越懒惰,这就是血压血脂血糖控制的很有问题,才会没有多少劳动,就已经觉得累。长期如此,这样很不好的,想健康长寿,良好的体重体型是重要的基础,要有适宜自身的安排。

  作者大人这次制作的午餐,做的蒜蓉酱鸭肉配拍黄瓜,其实应该单整两盘菜,那样的味道会相对的更好,却做成了一大盘的凉菜,有些影响味道。因为蒜蓉和酱鸭有盐分,所以只放了一小勺的食用盐,又加的花椒油,花椒油有些放多了。

  在客厅茶几摆放餐品,从餐桌的后方往前的摆放顺序来看,后方摆的一排三个元宝,就是元宝新年糖,去年就一直放在茶几,常年的放着,觉得有招财吉运的寓意。元宝新年糖前方的左面是三大瓶两升装的汽水,七百美的三种碳酸饮料,两大瓶有糖的,一大瓶无糖的,右面是卡通图案的不锈钢的饮品杯,至今没人使用,当个装饰品而已。大瓶饮料的前方是红纹大圆盘,上面放有龙纹巧克力的圆盒,那个大圆盘是放饺子的大盘子,平时不怎么用,放茶几上可以装点东西。有一对心形的塑料天鹅的装饰品,靠在圆盘的前方,这个白色塑料的装饰品,可是作者大人今年的生日蛋糕的装饰物,选择留了下来,不像以前的多个巧克力的天鹅,保存不当,没有留的下来。如果想长期保留,可以选择密封保存,能延长维持物品形态的时间。在塑料天鹅装饰物的左方,还有一个龙纹金属的圆形装饰挂件,那是家人在直播软件花几块钱买的福利品,相当便宜,已经近乎白送,得到就是赚到。在圆盘的两侧是两瓶醪糟饮品,如果冷藏,会清凉不少。在前方是小的长方形的云龙布垫,右方是锦鲤图案的咖啡杯和杯托,还有作者大人今年用的青蓝色的饮品杯,有金鱼的图案,也是直播软件的特价商品,家人说是花十来块钱买的,在杯底有厂家标识,商家宣传说那是正规货,要不是出口商品剩余的库存,原价得二三十块钱一个的。在杯子右侧是两大瓶的橙汁饮料,斜着摆放。在布垫前方,左侧是三个深绿的香瓜,在之前在露天市场买的,图意甩货便宜,买了一大袋子,一次购买了五六斤,可有的味道发苦,就不要了,质量有问题,怪不得被商贩挑出来,降价处理,有的时候,买东西得仔细些,即使价格便宜,也别买质量不行的货品。香瓜的右侧是半个麒麟瓜,商家有放保鲜膜罩着,西瓜旁边的一个方盘,放着三个大包子,三个粽子。最前方的左侧是已经化了的冷冻金枕榴莲果肉,盒子没有拆开,可以解冻后直接吃或用微波炉加热食用。旁边是两个蓝透明的圆盘,放着一盘车厘茄,一盘蒜茄子,在边侧是竖着摆放的白色的长盘,放着蒜蓉酱鸭拌黄瓜。在透蓝玻璃圆盘的前方放着碗筷,静待用餐。

  别看这组餐品显得简单,没用什么心思摆放和调整,但完全符合家人对这次午餐的要求,作者大人特意这样完成的,觉得还行。

  数次在打电话的时候,家人要求把那天的午餐做的清淡,不要大肉荤菜,天气太热,没有多少食欲,要以素为主,新鲜的为好。由于远行折腾,大热天的得在室外逗留一会的等车坐车,不想吃热乎的炒菜,做凉菜就行,要求越简单越好。

  根据一些需要,可以做出合理有度的安排,相信会有满意的结果。

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