翌日。

　　早八点。

　　林洛猛然睁开眼，直勾勾盯着天花板，忽然放声大笑了起来，他再次确定自己是真的重生了。

　　十八岁真好！

　　最明显的感受就是，昨夜明明两点多才入睡，也就是说自己才睡了五个小时出头，但此刻却精神十足，并无缺觉头疼的感觉。

　　这就是十八岁的身体优势，身体每个器官都处于巅峰状态，不像自己三十多岁的时候，每天不睡满八小时，直接一整天都仿佛在梦游。

　　起床洗漱。

　　此时家里没人。

　　父母每天七点钟起床，七点半就得准时出发去厂里上班了，晚上经常要到八九点才回来，他们俩都是县城里一家制衣厂的员工。

　　曾经那个十八岁的林洛，根本意识不到父母工作的辛苦。

　　哪怕家里还有台从厂里搬回来的缝纫机，有时候在厂里做不完的衣服爸爸妈妈会带回来接着做，林洛依然意识不到那些辛苦。

　　直到恋爱脑彻底清醒之后，意识到父母不易的林洛，狠狠抽着自己的大嘴巴子。

　　因为当林洛明白这一切的时候，父母的身体已经毁于那场车祸，哪怕自己赚再多的钱，也很难让他们享受到生活的快乐了。

　　若再许我少年时，一两黄金一两风。

　　重生后的林洛，想让父母体验一下有钱人的快乐，健健康康的体验！

　　万千思绪之间，洗漱完的林洛，钻进了狭窄的厨房，把老妈每天都会给自己预留的那份早餐进行了加热。

　　早餐吃的明明很素，林洛却吃的很开心——

　　就简简单单的一碗白粥配一份咸菜，外加两个白水煮鸡蛋。

　　咸菜还是老妈自己腌的，是那场车祸之后，林洛再也没能寻回的那份味道。

　　吃完早餐，林洛回到卧室，打开电脑，登陆云起书院看了眼，后台有信息提示，《金秘书为什么那样》通过系统审核发布成功。

　　目前有三个读者收藏，但无人评论，毕竟这书夜里才发布。

　　林洛没有太在意，因为就算小说完全赚不到钱都无所谓，实在不行就换个赚钱的法子。

　　自己又不是只能靠写书赚钱，只是昨天恰好想到了这个路子而已。

　　接下来小说每天按时更新着就行，观察一段时间情况，没人看的话直接切了便是。

　　林洛现在有更重要的事要做，那就是他的自我爆改计划。

　　爆改嘛，发型肯定要改，旧衣服肯定要换，这是最简单也最容易出效果的两个点，只要自己的时尚审美在线，拿着钱就可以直接给安排了。

　　然而这两样都不急。

　　或者说，只是发型和着装的改变，根本无法让林洛感到满足。

　　林洛追求的，是那种真正意义上的爆改，他准备让自己的形象，发生翻天覆地的变化！

　　重生十八岁。

　　林洛可以不当明星，但必须要当男神！

　　而想成为优质的男神，就必须有自律和健身。

　　要知道林洛这人，虽然表面看上去，是拥有着一米八二的身高，以及一条堪称黄金比例的大长腿——

　　但如果脱掉衣服和裤子的话，就会发现他身上其实有很多软肉，包括腹部做个按压的话，手感也是明显有些发软的那种。

　　这可不是因为胖，而是因为长期缺乏锻炼，肉比较松。

　　所以林洛必须要把身上的肌肉给练结实，腹肌也得搞出来，这样才能达到“穿衣显瘦，脱衣有肉”的视觉效果。

　　否则不是纯纯浪费老天爷给自己的基础条件么？

　　也别以为这个目标很难，又不用吃什么昂贵的蛋白粉，练什么夸张的肌肉拉丝的健美型效果。

　　林洛想要追求的这种程度，其实只要足够的自律，坚持健身，大多数情况类似的十八岁的男孩，都能达成目标。

　　要知道这个世界上最高效的投资，就是对自己的投资。

　　而性价比最高的自我提升方式，一个是阅读，另一个就是健身。

　　事实上，甚至连一个人气质的提升，都离不开自律和健身，虽然人们常说，读书能提高一个人的气质。

　　这话当然是有一定道理的，但你哪怕读了一千一万本书，只要走起路来含胸驼背的，就很难有太高的气质不是么？

　　所以锻炼提升的气质未必比读书更高，但一定比读书提升的更直观！

　　而眼下距离开学，剩下近两个月的时间，应该刚好够林洛练出自己想要的大致身材效果。

　　念及此，林洛准备出门跑步，这是经典的有氧运动，年轻人可不怕伤膝盖。

　　当然，出门前林洛没有忘记做十分钟的拉伸。

　　十八岁的自己虽然年轻，身子骨硬朗，但必要的热身也不能少，健身是讲科学的，必须循序渐进，乱练并不可取。

　　林洛前世有自己的健身教练，所以对于各种锻炼流程并不陌生，结合自身情况，倒也摸索出了一套行之有效的流程。

　　毕竟需要演戏嘛，经常需要瘦身或者增肥，习惯了，有时候明知道这么搞伤身体也没法子。

　　今生不混娱乐圈，健身肯定要用最健康的方式。

　　拉伸完成后，林洛顶着严重翻车的微粉碎盖，开始了今日份的晨跑。

　　前期慢跑，给早餐消化的空间，后面才开始逐渐加速。

　　考虑到今天才刚刚开始健身，就先简单跑个一小时吧，至于具体能跑几公里随缘了。

　　毕竟家住六楼，天天爬上爬下的被动锻炼着，他的体力在高中生里，起码算是中等的水平，估摸着跑一小时应该没问题。

　　不得不说的是，跑步这玩意儿真的很神奇。

　　当你累到一定程度之后，渐渐就不会累了，仿佛身体完全适应了那种前进的节奏。

　　林洛就是这样，他跑三十分钟的时候感觉最累，双腿发颤，速度越来越慢，身子不自觉的弯曲，呼吸粗重无比，有种随时倒下的冲动。

　　可又咬牙坚持了一段路程后，他的速度竟然隐隐又提升了一些，同时身体也没有之前那么累了，连耳畔的风声似乎都变得悦耳起来。

　　这种感觉令人迷醉！

　　大概很多人之所以会爱上健身，就是喜欢这种不断突破着身体潜能一般的感觉吧？

　　夏日上午的阳光逐渐炙热，穿透树叶的缝隙。

　　少年衣衫尽湿，一脚踩碎地面的斑驳，频率保持的一呼一吸之间，仿佛天地只剩下自己。

　　“感觉八点起床还是太晚了，跑完太阳很晒，明天六点半就起床。”

　　结束了一个小时的跑步之后，林洛没有立刻停下，那样身体负荷就太大了，容易出现问题，他一边走一边在脑海中完善自己的健身计划：

　　“回去再做些俯卧撑之类的训练，按照我后世那个私人健身教练的方法搞，应该很快就能出效果。”

　　终于，十点了，林洛回到家中，继续按照计划，把身体几个重要的部位都给练了练，然后简单做了顿午饭。

　　父母中午在厂里吃饭不回来，所以午餐林洛向来都是自己解决的。

　　吃完午饭。

　　林洛出门散步半小时，又午休了半小时，然后开始码字。

　　他自问很有毅力，执行力也高，接下来的日子，要做的事情，总结起来其实很简单，就两个字——

　　坚持！

　　坚持！

　　坚持！

　　大学报名之日，少年涅槃之时。