如题，7号回家那天就睡了3小时，然后坐飞机回来，晚上2点左右才躺下，这两天的睡眠作息都严重不足……昨天也是2点多睡觉的，今天一整天都昏昏沉沉的，到现在电脑前坐了10分钟就忍不住想躺下了，今天请个假我早点睡一觉……明天最少2更补一下，状态好的话3更