清晨，吃过早饭的王斌收起帐篷，朝着常磐森林出发了，同时放出了火恐龙和伊布，至于暴鲤龙，只能等遇到有水的地方在放出来了。
进入森林后，王斌选择了一些人迹罕至的小路行走，这样遇见的小精灵能够多一些，并且有几率遇到一些大型的小精灵巢穴。
看着火恐龙和伊布，王斌开始了新一天的“三光”政策
“火恐龙，你走前面，遇到的神奇宝贝一律“三光”，不过在这过程中别让这些野生的小精灵受伤害知道吗？，把握控制好你的力量，这也是你今天的训练任务，明白了吗，”
“哩扎～”火恐龙用力拍了拍自己以表示自己明白。
虽然王斌来到这个世界一年多了，每天过着被小精灵追杀的日子，但毕竟小精灵也只是为了生存而已，而且说到底自己也下不去手，因为他自己被善良的小精灵救过。
“好了，火恐龙去吧！”王斌笑着对火恐龙说道
“哩扎～”火恐龙得到王斌的命令立马迈动强壮的双脚向前跑去，看那样子，俨然一副战斗狂的样子。
安排好火恐龙，王斌开始对伊布进行特训，首先是体力方面，所有人都无法否认在很多时候体力是制胜的关键，如果没有充沛的体力，那么你就有可能被别人几招大招给秒了，这就成为典型的打酱油角色，所以体力至关重要的，其次要发挥伊布优势——速度，再次提高他的速度，追求快的至极。
从背包里拿出自己连夜赶造的四个适应性沙袋，每个沙袋都有五斤重，将它们分别绑在伊布的四个腿上。
“训练开始了，伊布，等下你就带着这四个沙袋，和我一起跑知道吗？要是不行了记得及时告诉我，不要自己勉强自己，硬撑着。”说着王斌微笑着看着伊布等待着他的回应
“布伊～布伊～”伊布欢快地向王斌叫了几声来表示这一点重量不是问题
伊布的小脸蛋透露出自大的，毫不在意的表情，这一切都被王斌看到了眼里。
“哎呀，还骄、傲了，小样等下有你受的。”王斌的嘴角露出了一丝坏笑。
“好了，伊布，开始跑了”说完王斌开始向前跑去
“布伊～”伊布开心地跟着王斌开始跑前
五分钟后，伊布还在兴高采烈的跟着王斌小跑，十分钟后伊布开始重重的喘息，二十分钟后伊布完全的扒在地上，看着王斌向远方跑去，可怜惜惜地叫着“布伊～布伊～”
王斌回头发现伊布已经完全摊倒在地，浑身脏兮兮的一点的也看不出来平时可爱的样子，便向伊布走了过去。
“小家伙，这下吃到了苦头了吧！好了，现休息一会，好好回复一xia体力”王斌摸了摸伊布的头微笑地说道。
二十分钟后，“伊布，体力恢复了吗？”王斌看着伊布说道“如果恢复了就进行下一伦训练。”
“布伊～布伊～”听到还要训练，伊布立刻装死趴在地下还撒娇似叫了两声
“伊布乖乖的过来好好训练哦！如果训练完成的话，我会给你加餐哦”
听到加餐，伊布立即原地满血复活
“接下来继续练习，伊布在一分钟内连续使用挖洞，最好作到1秒挖一个洞”
“布伊～布伊～”
半个小时后，坐在累坏了的伊布旁边，王斌从口袋里掏出一根香烟点上狠狠的吸了几口
看着万里无云的天空，深深地吸了口，平复下自己的心情，王斌调出系统，因为屏蔽了系统信息，所以不知道火恐龙为自己奋斗了多少金币，主要还是系统的提示音太过频繁，再不屏蔽掉，恐怕世界上就会多出一个叫王斌的精神病人。
“呃～这是什么情况”望着系统金币似乎只涨了1金币的样子，王斌的嘴角不禁抽了抽。
是火恐龙出事了吗？还是遇到了一些无法脱身的麻烦，王斌有些心烦的想到
王斌想不到的是自己只是随意的猜测一下，结果火恐龙这家伙真的遇到了一个麻烦。
与王斌分开后，火恐龙很快的就解决了一只小拉达，并且将小拉达送到一个安全的地方。
只是在离开的时候，运气不是太好，似乎误入其他小精灵的领地，看着火恐龙面前的三个带着凶悍面色飞天螳螂就可以知道了。
战斗一触即发，只是他们似乎是要单挑，从中出来了一只看起来三只里面最为强壮的一只。
战斗，在此刻开始。。。。。
谁也不知道战斗的结果如何，也许是火恐龙赢了，也可能是飞天螳螂赢，又或许是平手……
只是等到火恐龙回来的时候，确是带着一身的伤，以及一脸疲惫的面色。
看到火恐龙的回来，看着火恐龙一身的伤，王斌没有说什么，只是默默的拿出治疗药剂帮火恐龙疗伤，同时一颗烦躁的心也趋于平静。
至于系统金币，什么时候都可以赚，又不差这一会。
而且金币已经有小精灵赚回来了。
拍着暴鲤龙的后背，心情不错的的王斌直说暴鲤龙是个很有前途的小精灵，党政府和中央人民会永远记住你做出的贡献，最后更是决定，今晚全体加餐。
全体加餐，一方面是对伊布今天的训练能够坚持下来的鼓励，以及对暴鲤龙如此卖力挣金币的嘉奖和赞许，另一方面，也是为了大家的实力而高兴。
受到表扬和加餐的暴鲤龙很高兴，这也导致了常磐森林里的大部分水系小精灵都惨遭洗劫，弄得周围鸡飞狗跳。
许多小精灵对暴鲤龙是又恨又无奈，打不过就算了，认输投降竟然也不让，偏偏要把人家打晕才罢休这使得以后就算暴鲤龙离开也常常会有小精灵做噩梦梦到它，可见暴鲤龙在这里闹得有多凶了。。。。。。。