爱人今天值班，我的午餐需要自己解决，冰箱里有剩余的酸菜鱼，一碗米饭，可以将就对付一顿。

　　今天计划是六点开始晨跑，七点开始洗客厅的窗帘，再做个全员核酸后，自己上街把常年购物的积分卡给兑换了。下午在家学习，娱乐。