计划上午正常的运动，再去购物，下午到公司加班，爱人的安排把我的下午计划打乱。

　　周末起床稍为晚点，快八点了我出门晨跑，接近八点半我运动完，匆忙收拾好我们才出门吃早餐，原计划还是没有变，去三期看一下，再去购物，闲聊又说到同学到西昌了，想一起吃个饭，我的计划就此修改为上午走湿地，加购物，下午在家配合老公做菜接待同学。