写了半年小说，胖了十斤………

　　不能再熬夜码字半夜发了，更新时间修改为中午。这样下午晚上码一部分，第二天码一部分，就可以有一章，如果时间来得及下午会加更。

　　晚上不更新了，晚上适当为第二天更新存稿，九点以后夜跑锻炼一下…