昨天跟着镇元斋一圈下来也用了两个小时，而椎拳崇竟然让自己在晚饭前跑五圈，这几乎是不可能的，毕竟现在已经是晌午了，可高东能说什么，他只能尽力而为，能跑多少跑多少吧，大不了不吃晚饭就是了。

　　虽然有疯狂之血提升体能，但是两圈下来之后高东还是感觉体能有些不支了，但他咬牙坚持着继续跑，跑了一会儿就感觉双腿有些麻木了，不知道疲惫为何物，只是机械的往前迈步而已。

　　当第四圈的时候，高东实在跑不动了，他很想停下来休息一下，可就在他刚有这个念头的时候，镇元斋那糟老头竟然出现在了他的面前。

　　老爷子仿佛没看到他一般的继续往前走，边走边哼着小曲，那样子倒还真像是一个出来遛弯的老人。

　　高东咬牙跟了上去，最终他坚持跑完了五圈，但时间也早已经迟了，晚饭是别想了。

　　拖着疲惫的步子回到了房间，往chuang上一倒就睡了过去，现在就是给他饭他也吃不下去了。

　　接下来的五天每天都是重复跑圈，每天他都是失败，也就是说五天没有吃过晚饭了，可说来也奇怪，他并没有感觉到饿，仿佛不吃晚饭让他的身体更加舒服了。

　　第六天的时候，高东已经适应了运动量，虽然在规定时间内跑完了，可他还是很累，很想睡觉，不想吃饭。

　　“过来陪我坐一会儿”高东不想吃饭，可是镇元斋却不让他休息。

　　无奈，高东只能坐到了镇元斋的对面看着老头一口饭一口酒的美滋滋吃着。

　　当你不能吃饭却要看着别人吃的香喷喷时候，那感觉绝对超级爽，镇元斋这老家伙仿佛是故意气高东，竟是吧嗒吧嗒的弄出响声来，最后弄的高东实在受不了了，也吃了一些。

　　好几天没有吃过晚饭了，这让他感觉这顿饭吃得格外香，可想要多吃一点的时候发觉肚子竟然饱了，而他明明才吃了两口而已。

　　“回去好好感受一下肚子中的气，希望明天你能有所顿悟”见高东摸着肚子所有所思的样子，镇元斋慢条斯理的说道。

　　“多谢师父指点”高东一听就明白了，这老头子让自己跑步不给饭吃原来是为了让自己体会气的存在，不由得心存感激对着镇元斋认认真真的行了一个拜师礼。

　　这次镇元斋安然自若地接受了高东的拜师礼，随后挥了挥手继续吃了起来。

　　回到自己的房间，高东盘膝坐在chuang上去感受气的存在，越狱时候狄华龙跺脚一拳击散莎兰旋风的场景一遍遍的出现在他的脑海，他也要成为那样的高手。

　　这一夜，他都在领会气的存在，可惜，这东西摸不着看不到的很难搞，虽然在吃饭的时候感受到了肚子里面的气，可也只是昙花一现。

　　第二天高东中午起来的时候看到的是镇元斋而非椎拳崇了。

　　“继续跑步吧”看到高东后，镇元斋只说了一句话，高东就去跑步了。

　　又是五天，可高东还是领悟不到气，不过体能却是有了一个长足的长进，之前需要晚饭前几分钟跑完五圈，可他现在完全可以用一半的时间跑完了，至于剩下的时间，镇元斋就打几招醉拳让他看看。

　　“拳法是引气为己用的方法，你无法领悟到气，那么学来的拳法也只是空架子”见高东在一旁学自己的醉拳招式，镇元斋说道。

　　“说不定我与众不同，别人是先领悟气后学拳，而我需要先学拳后悟气”高东笑着说道。

　　“有道理，那么我就好好和你说说拳法吧”高东的歪理镇元斋竟然认同了，然后就开始和高东说拳法。

　　说起来这糟老头子虽然只用醉拳对敌，但是对什么拳法都很精通，从他的两个徒弟身上就能看出来，椎拳崇和麻宫雅典娜使用的拳法都不是醉拳。

　　听老头子说拳法让高东津津有味，也明白了内力和气是完全不同的。

　　内力是属于自己的，而气是存在于天地间的。

　　首先说一下内力，这东西和外力是相对的，可以通过修炼内家功夫来慢慢积攒，它运行于周身各大经脉，保持经脉畅通的。

　　而你可以学习的只有引气之法，却不能将其据为己有，有些人引气入体养生，有些则是引气附着于拳脚之上增强攻击和防御。

　　内力可以让你快速的完成引气，但却不能让你学会引气。

　　“这么说内力就是技，而气就是巧喽”高东摸着下巴消化了一下。

　　“不错，二者合一就是技巧了，你真的很聪明”镇元斋赞赏的点了点头。

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