等苏欣芮跑完，她感觉全世界都崩塌了，真的两眼一黑就要昏倒。

　　韩苏杭也赶不上休息，近14公里，她跑了足足一个半小时，从一开始一圈五分钟，到后面的一圈十分钟，一圈二十分钟

　　她想自己都可以去跑马拉松了，跑完了这辈子的路。

　　在她的意识中根本没想到会跑这么久。

　　“韩韩苏杭你就是想谋谋害我是不”苏欣芮觉得腹部有些痛，或许是剧烈运动导致的，脸色苍白，额上都是汗。

　　韩苏杭挑眉，“才跑这么点你就累成这样以前我们可是负重跑20公里呢。”

　　“喂，你唬谁呢负重跑20公里，这能跑的完吗”

　　韩苏杭耸肩，“当然跑的完，你当初还创造了记录。”

　　苏欣芮挑眉，不可否置，“反正我什么都不记得了，你说什么都行。”

　　韩苏杭失笑，什么时候小芮变成这种不讲理的样子了，倒是和她小时候有些相像。

　　那次被教官直接教训了，她就不这样贫嘴了，每次都是默默的跑，默默的训练，变的有些沉默寡言。

　　他们以为她变了，可是又没变，在私底下，他们还是这样子玩。

　　“小芮，只有坚持这样下去，你才能慢慢的恢复以前的体能包括本事。”韩苏杭抿唇说道。

　　苏欣芮休息了一会，她现在大脑已经清醒，就是腹部和喉咙还有些疼。

　　“反正跑都跑了，再说什么也没用了，我们回去吃饭吗”苏欣芮哑着嗓子说道。

　　韩苏杭微微摇摇头，“再做一百个俯卧撑就可以吃饭了。”他转过头去挑眉看向韩小年韩小穆，“你们做15个。”

　　苏欣芮张张嘴，指着自己，半晌说不出话来。

　　韩苏杭这也太狠了吧

　　韩苏杭无奈的摇摇头，“你再休息五分钟做。”

　　苏欣芮委屈道，“我肚子疼。”

　　“谁让你太久没跑了。”韩苏杭挑眉道，一点都没有怜香惜玉的意思。

　　苏欣芮撇撇嘴，想着韩苏杭也不会害自己，他说一百个，自己应该和跑步一样能做的到吧

　　看着两个小屁孩扭着屁股快做完了，苏欣芮才懒洋洋的开始。

　　刚休息完，劲还足，到后面完全硬撑。

　　汗就一个劲的往下流。

　　折磨人。

　　她感觉胸口就闷着一口气。

　　“还有几个”她觉得自己要断气了，最重要的还是，两个小鬼蹲在边上，很好奇的看着她做。

　　她的脸颊一红，哪怕坚持不住了也要坚持下去。

　　不能让他们看扁了。

　　韩苏杭似笑非笑，他这个时候才开始做，估计是和苏欣芮做一样的个数。

　　可是他的速度就比苏欣芮快的多了。

　　没多久就赶上苏欣芮了，然后苏欣芮还在强撑着继续。

　　等韩苏杭做完，只是汗水将他的衣服湿透了，却没见他多累的样子，小白脸变成了小红脸。

　　气喘的不大。

　　看来似乎是常年锻炼有的效果。

　　一百个俯卧撑对她来说简直就是天文数字。

　　可是韩苏杭做，连气都不喘。

　　“你是不是人呀。”苏欣芮终于做完，软软的瘫在地上，好在这边有一块垫子，否则她就和地面近距离接触了。

　　韩苏杭饶有兴致的一笑，“我不是人的话，你当年肯定也不是人。不是人中的极品。”

　　苏欣芮翻了个白眼，继续装咸鱼，她的衣服已经被汗水打湿，紧紧的贴着身体

　　“别趴在这儿，太难看了，站起来走走。”

　　韩苏杭说着要来拉她。

　　可是苏欣芮撇嘴道，“我好累，连动都不想动。”

　　韩苏杭挑眉，“先走走，等会吃完饭，你想睡觉都睡不着。”

　　苏欣芮无奈，毕竟两个孩子看着，她要做个榜样不是

　　被韩苏杭拉起，她靠着墙，感觉两只眼睛前面白茫茫的一片。

　　“韩韩苏杭你说，我们以前以前都是这样训练的”苏欣芮的汗珠一点点的从额上滚落，她有些不可置信的问道。

　　韩苏杭挑眉，淡淡道，“五点起床，负重跑20公里，俯卧撑200个，八点早饭，然后荒野训练，出来后再格斗训练”

　　他抬着头，似乎在回忆往事，那时候的他们从早训练到晚，训练不达标还没有饭吃。

　　虽然日子过的苦，但是大家都在一起，很团结。

　　那时候就连墨如枫都很和洽，虽然他眼高于顶只看得起苏欣芮，但是却没有发作过一次。

　　也算过得去。

　　“这么惨是怎么活下来的”苏欣芮的眉梢紧蹙，觉得真不可思议，果然人的潜力是无限的。

　　可以一直开发。

　　怪不得有跑能跑一两百公里的马拉松运动员，有挑战极限的人群。

　　“就这样活下来的呗，不过倒是真的死了不少人。”韩苏杭叹气道。

　　苏欣芮身子一僵，只觉得后背一股凉气窜过。

　　“哎，我们进屋吧。”她觉得自己休息的差不多了，随便聊聊就聊了十多分钟。

　　她的腿脚发软，但是依旧能走路。

　　进屋后，大家先去洗澡。

　　韩苏杭洗的快，出来把熬的粥给盛出来。

　　等苏欣芮等人出来后，便能闻到淡淡的香味。

　　“苏杭，我发现你还真是全能的，什么都会做。”苏欣芮毫不掩饰自己的夸赞，眼睛弯弯的看着他。

　　韩苏杭咧嘴一笑，接受她的夸赞，“那你尝尝。”本书醉快更新{半}浮}{生

　　韩小年拉了拉苏欣芮的袖子，告状道，“妈咪，在你没来之前舅舅哪有做的这么好啊，他不敷衍我们就很好了。所以妈咪你别走了，这样我和哥哥也能每天吃好的了，不用担心拉肚子了。”

　　她装可怜的说道，一是担心苏欣芮会离开，他们又失去了妈咪。

　　二真的是妈咪在，他们可以享受福利。

　　舅舅真的是差别对待。

　　“胡说。”韩苏杭挑眉教训韩小年，韩小年连忙跑到苏欣芮的身后，对着韩苏杭做了个鬼脸，“坏舅舅，我才不怕你呢”

　　苏欣芮失笑，真是一个小活宝。

　　她蹲下身来，摸摸韩小年的脑袋，很温柔的看着两个孩子，温柔道，“好，妈咪不走，妈咪一直陪着小年和小穆。”小提示:电脑访问进qiuxiaoshuo.com手机登陆wap.qiuxiaoshuo.com