聂班吃完橘子看了看手表说道：都有了原地踏步走~~~一二一一二一团结一二唱~~~脚抬高~~脚抬高~~~一二一立定，好原地休息五分钟，要方便的赶紧去。

　　只有五分钟休息时间，不时间不多，我相约多吉一起去验抢，又喝了点水，心里想着刚才的事情，心里一阵发麻又干呕了起来，尼玛以后真的要少吃点东西了，不然估计就不是干呕这么简单了。

　　五分钟一下子就过去了，我们回到篮球场，聂班整好队列说道:刚刚军姿都站的不错，接下来我们学习敬礼与礼毕，这个敬礼分为举手礼、注目礼和举枪礼，举枪礼暂时你们还不用学，我们先来学敬礼分为举手礼和注目礼，当指挥员下达敬礼口令时，上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处当没带军帽时，微接太阳穴上方帽墙下沿就像哥这样是不是很帅帅~~~~有多帅队列里面响起了很多当红男星的名字，聂班哈哈大笑，低调，低调，别以为你们拍我马屁，我就会放过你们。

　　来大家都试一下，正副班长出列帮新兵调整军姿，都有了啊~~~听清口令啊，稍息！擦~~~~又来这招，这次中招的人数大半我瞬间无语，聂班又骂道：骡子！都说了要听清楚口令，在队列里不管值班员口令下达是真确还是错误你都要跟着值班员的口令走就算前面是坑你也得给我跳下去，出了事那是值班员的责任，部队里有句老话，脱光裤子吊都往一个方向歪，那也是美观的，好了老规矩三十个俯卧撑开始。

　　惩罚完毕，聂班下达敬礼口令，我们按照刚才聂班说的动作要领做，聂班要求我们定型不准动，然后各正副班长挨个调整军姿，我们班，聂班从右往左，班副从左往右！

　　军姿定型是一个痛苦但却又必须要经历的过程，所谓肌肉记忆！人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢的，而当你的肌肉记住了军姿里面某个动作时，

　　当你听到值班员的口令后，身体自然而然的会做出相应的动作，而且数度快又标准。

　　班副从左到右，挨个帮他们调整姿势，此时时间已经过去三分钟，我手臂传来酸疼感，很想把手放下来，但又不敢，很快班副走到了我这一边，帮我调整好姿势，但由于手臂酸痛，班副刚帮我调整好的姿势，在手臂酸痛和无力感的引导下，我还是会慢慢的往下放，应为我觉得这样我的手会舒服一些，也许班副也是过来人，看到如此情况也没太多强求说了句，慢慢来以后会习惯的，此时聂班走到多吉这边，傻傻的看着多吉，憋了一会突然掩面而泣的骂道；天哪~~~~我擦，多吉你特么的敬个礼跟个伪军似的，我聂翔稳当兵四年第一次看见这牛逼的军礼，小弟佩服说着聂班从口袋里掏出一包红狼来，打了一跟烟给多吉，吉哥来以后弟就跟你混了。

　　此时多吉，没脑子的缺点就表现了出来，他还真伸手去接，笑嘻嘻的嘴里还说着，谢谢班长，谢谢班长。

　　聂班表情一变，拿起自己的迷彩帽就狠狠的甩打着多吉的脑袋骂道：你个蠢货还真敢要，唰唰唰的打了七八下，当然了，聂班只是闹着玩的并没有多用力，我靠！班副你帮多吉调整一下，哥去炊事班抽根烟压压惊。.

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