（1561～）明代军事家、武术著作家www．81zw．com字冲斗，号耕叟新安（今安徽省休宁县）人，一说四川省新都县人自幼习文练武，且立鸿鹄之志，凡闻名师，不惮远访后挟资远游少林寺，从少林僧洪纪、洪转、宗相、宗岱与广安等习练棍法，对弓、马、刀、枪诸艺皆认真研习，达十余年，颇有造诣后又分别从浙江刘云峰习倭刀法，从河南李克复学枪法游寿春（今安徽省寿县）时，从当地土人洞穴中得“铜机”经其精心研习并改革，创制出新型轻巧适用的“蹶张弩”宗猷一生勤于习武，技艺纯青，从游讲艺者甚众万历四十四年（1616）著《少林棍法阐宗》三卷问世

　　天启元年（1621）写成《蹶张心法》、《长枪选法》、《单刀选法》各一卷，与《少林棍法阐宗》并合，更名为《耕余剩技》其著作中的棍、枪、刀法，均为势势相承的套路他认为，只有进行成套动作的训练，才能全面提高进退、跳跃、环转之法，避免临敌掣肘其著作成为后人继承与研究明代武术展的重要文献之一，亦为继戚继光著《纪效新书》之后另一部较完备的武术专著天启二年（1622），后金入侵，明王朝出塞抗击由于军兵训练素质不佳，以致临战败北宗猷时已62岁，受天津巡抚李辟之召，被委任为司佥书，率弟子家族8o余人，自带粮饷，赶至津门从戎以其所创强弩及刀、枪诸法，日夜操练津兵他主张“胆量、意志和武艺”三者并重，不拘泥于古法，力求从实战需要出练兵，故殊见成效后李辟调离津门至内地，他亦以年老辞归故里崇祯二年（1629）撰写《射史》一部，共8卷

　　本书中的陈大可和谢军乃因故事剧情所需而虚构的人物，名字都是借用了本人小学同学的，并非真是程宗猷的徒弟小提示:电脑访问进qiuxiaoshuo.com手机登陆wap.qiuxiaoshuo.com