“明白！”齐声之下，能够看到盖伦等人面露苦涩，尼玛，一千个俯卧撑，还要负重，罗哥，你的节操呢！这是要

　　坑死人的节奏么，

　　罗辰手里拿着计时器，看着在做俯卧撑的10人，女生当中，蕾娜和瑞雯这种战士型的英雄，并没有觉得很吃力，

　　只是像卡特琳娜、凯特琳这种脆皮英雄没有那么轻松，

　　当俯卧撑训练完成之后，很多人都已经气喘嘘嘘了，尤其是德邦三基友直接往地上一趟，使劲呼吸着空气，几个

　　女生揉着有些发麻的手臂，看到这里罗辰嘴角勾起一丝邪笑，肃声道：“全部集合，不许休息！蛙跳训练开始！”

　　“唉。。。什么时候是个头呀！”赵信一脸无奈的叹息一声，三基友从地上爬起来集合，开始了蛙跳训练，这两种

　　训练刚好锻炼手臂和腿部的力量，

　　像是杰斯这个经过严格训练的教官倒是没有什么感慨，只觉得罗辰的训练还不错，大D和易老实的听从命令，一开始

　　他们觉得蛙跳训练还是蛮轻松的，越往后却越难受，毕竟身上穿着负重装呢，这样不停的跳跃运动，真的有些让腿部

　　有些酸麻无力，有时候跳着跳着会感觉有些身形失去平衡，

　　德邦三基友就是出了洋相，赵信已经歪倒三次了，不过四个女生的训练倒是让罗辰大饱眼福，随着蹲下起跳她们

　　完美曲线的tun部不停的从小变大，蹲下时又圆又大的，起跳时变成翘圆，xiong前的大白兔随着训练不停的上下跳动

　　、波涛汹涌，甚是好看，罗辰看的口水快速的分泌着，眼神如炬般炽热。

　　蛙跳训练也已经结束了，但是还没完，负重平衡训练正式开始了，罗辰指着一个钢铁结构的平衡架，和10人说道：“现在开始负重的平衡训练，这个钢铁架大概100米，所有人必须完成，一个没有完成，其他全部重来！如果你们没有听明白，我在重新来一遍，平衡训练，一个没有完成，其他全部跟着重来！明白了吗？”

　　“明白！”10人大声回答，其实已经都面露苦涩，刚才的蛙跳训练腿都已经发麻了，现在又要走平衡架，这不是

　　坑人吗！怎么可能走好，

　　10分钟过去。。。罗辰不停的摇头，除了杰斯很快掌握技巧顺利通过，其他人全部落马，就连神体的蕾娜也不列外

　　，毕竟都是第一次，出了很多洋相，平衡训练作为一名战士也是必备的，平衡训练可以很好的控制全身肌肉，增加

　　身体的掌握强度，考验人大脑的反应力，因为很多地方都需要用到身体平衡，其实他们没有完成也不奇怪，毕竟训练

　　一整天了，身体疲惫不堪，身上还有负重装，能轻易的掌握平衡那才怪事了，

　　终于太阳落山，超神小队顺利通过，接下来就是对战演习了，

　　直升机里蕾娜和其他蕾娜小队几人说道：“额，我们马上要训练的科目呢，是四保一，狙击战术！”

　　“你懂战术吗？”赵信依旧语气贱贱的，带着嘲讽，屌丝的想法我真的不懂，为神马嘲讽女神？

　　被嘲讽的蕾娜顿时不高兴了，一脸高傲的回道：“我靠！我可是神啊！我的知识量是你们的无数倍好吗？”

　　“一副呆瓜的样子啊！”屌丝赵信依旧不知死活的挑衅，这样的逗比女生会喜欢吗？

　　赵信一而再再而三的挑衅，蕾娜顿时怒了，捏了一下一对粉拳，走向赵信，

　　KO。。。赵信瞬间给跪了，求饶道：“姐姐饶命，姐姐饶命啊！姐姐。。。。”

　　蕾娜整理了一下衣服，开始准备卖弄她的渊博知识了，卖萌说道：“好吧！启动专业战术模式，在过去的战争中。。。。额。。你们未来的战争中呢，单兵狙击和单兵突破能力，都是主流的军事发展方向，由三到五人组成的特战小

　　队几乎无所不能啦，其中会有一名adc，在你们的时代呢，叫做狙击手，在往后的时代么。。啊。。还叫狙击手！”

　　说着看向一脸沉默的凯特琳调笑道：“咱们的狙击手长的ting美的哈，众狼有福咯！”

　　“呵，你想什么呢？”一边的嘉文帮着心中的女神打圆场道，说完看向心事重重的凯特琳，

　　“好了，老实说，我也没有参加过战队，大家一起学习吧！”蕾娜一脸无所谓的站起来，随后蕾娜小队的其他人

　　也跟着起立，蕾娜把手放到中间说道：“超”

　　“超超超。。”盖伦等人都伸出手盖在蕾娜手上，一起齐声打气，

　　直升机很快来到一处废弃的地方，周围全是破旧的房屋，以及废墟尘埃，直升机停在一处废弃空地的上方，直升机

　　巨大风力，顿时灰尘弥漫。

　　蕾娜第一个冲到直升机后舱进出口，打开机门，对着几人摆手指挥道：“准备机降，快快快，嘉文第一个，快，动作要快！”

　　嘉文站起来，走到机门，看了一下有些紧张的说道：“有点害怕！”

　　“别怕！怕什么！动作快。。”蕾娜镇定的安慰道，看着嘉文没什么动作，直接一脚踹下去，

　　“啊！蕾娜我恨你！。。哎呀。。。妈妈啊！我要挂了！”嘉文很蛋疼的被踹下去，安全着陆，

　　蕾娜没有理会，继续指挥道：“赵信第二个，赵信第二个，快快快。。”

　　赵信走到机门，小心翼翼的回头和蕾娜说道：“姐姐，我自己下去，不用你踢了！”话音刚落蕾娜直接就是一脚，

　　“亚美跌。。。不要啊！”赵信一声惊呼中不幸的摔了一个狗啃食，

　　凯特琳乖乖的跳跃下去，很优美的姿势降落，看的嘉文一阵恍惚，

　　盖伦直接走到门口直接就跳，他可不想被蕾娜踢下去，盖伦从半蹲姿态起来，握了握拳头，刚想说些什么，蕾娜就从他的旁边降落，刚下来就指挥道：“训练任务，掩护狙击手，打掉一个哨塔！”